Массаж
Массаж — это не просто расслабление. Это восстановление кровообращения, снятие напряжения, коррекция фигуры и забота о здоровье. Подберите процедуру под свои цели — от классического массажа до лимфодренажа и моделирования тела.
Оказываемые услуги
В центре проводятся общеукрепляющие, лимфодренажные, антицеллюлитные, эстетические и терапевтические виды массажа. Работаем с лицом, телом, спиной, конечностями. Индивидуальный подход — от детей до взрослых.
Массаж
Цены
Оставить заявкуКонсультация
Консультация специалиста
1800 ₽
Антицеллюлитный массаж (модейротерапия)
Массаж бока. Мужчины
3500 ₽
Массаж комплекс. Женщины
8050 ₽
Массаж: лечебный, спортивный, миофасциальный, вакуумные банки
Массаж комплекс ног (поясница-крестец-копчик-ягодицы-бедра- колено-голень-стопы)+ шея. Дети 7-12 лет
2300 ₽
Массаж комплекс ног (поясница-крестец-копчик-ягодицы-бедра- колено-голень-стопы)+ шея. Женщины
6900 ₽
Массаж комплекс ног (поясница-крестец-копчик-ягодицы-бедра- колено-голень-стопы)+ шея. Мужчины
6900 ₽
Массаж комплекс ног (поясница-крестец-копчик-ягодицы-бедра- колено-голень-стопы)+ шея. Подростки 12-15 лет
4600 ₽
Массаж комплекс спина (шейный-грудной-поясничный отдел, плечи- руки-стопы) Дети от 7-12
2300 ₽
Массаж комплекс спина (шейный-грудной-поясничный отдел, плечи- руки-стопы) Женщины
4600 ₽
Массаж комплекс спина (шейный-грудной-поясничный отдел, плечи- руки-стопы) Мужчины
5750 ₽
Массаж комплекс спина (шейный-грудной-поясничный отдел, плечи- руки-стопы) Подростки 12-15 лет
3450 ₽
Массаж коррекция висцериальных и опорно-двигательных дисфункций организма. Дети-подростки 10-15 лет
3450 ₽
Массаж коррекция висцериальных и опорно-двигательных дисфункций организма. Женщины, мужчины
6900 ₽
Массаж: рельеф и коррекция фигуры
Аппаратный лимфодренажный массаж живот-ягодицы
2300 ₽
Аппаратный лимфодренажный массаж ноги
2300 ₽
Массаж "Галифе" (ягодицы)
6900 ₽
Массаж "Рельеф" (бедра)
6900 ₽
Массаж "Рельеф" голени (2)
4600 ₽
Массаж "Рельеф" для создание силуета (спина,бока верх и низ)
6900 ₽
Массаж "Рельеф" нижних конечностей (валик над коленом, внутренняя и передняя часть)
4600 ₽
Массаж верхних конечностей
4600 ₽
Массаж живота
5750 ₽
Массаж лица
5750 ₽
Массаж лица + маска
6900 ₽
Массаж пояснично-крестцовой зоны (валик на крестце)
3450 ₽
Массаж шейной-воротниковой зоны (холка)
3450 ₽
Какие заболевания лечим
Массаж помогает при усталости, скованности, отёках, снижении тонуса кожи, локальных жировых отложениях, целлюлите, головных болях и снижении общего тонуса. Подходит для восстановления после нагрузок, повышения иммунитета, профилактики заболеваний позвоночника и суставов.
Подробнее об услуге
Когда стоит записаться на массаж
Если чувствуете хроническое напряжение в теле, отёки, снижение энергии, боли в спине или просто хотите улучшить самочувствие и внешний вид — массаж станет отличным решением. Также он эффективен при малоподвижном образе жизни, стрессах и как часть программы коррекции фигуры.
Какие виды массажа доступны
В нашей клинике доступны:
-
Классический массаж — для общего расслабления и укрепления здоровья
-
Антицеллюлитный и моделирующий массаж — воздействие на проблемные зоны: живот, бока, бедра, ягодицы
-
Лимфодренажный массаж — ускоряет выведение лишней жидкости, снимает отёки
-
Комплексные массажи по зонам — спина, ноги, руки, живот, шея, лицо
-
Массаж для мужчин и женщин с учётом особенностей телосложения
-
Детский и подростковый массаж — мягкие, безопасные техники
-
Апитерапия и баночный массаж — для активации обменных процессов и повышения тонуса кожи
Как проходит процедура
Массаж начинается с лёгкой диагностики состояния тела и мышечного тонуса. Далее — работа с выбранной зоной: от мягких разогревающих движений до глубоких приёмов, направленных на лимфоток, мышечную проработку или эстетическую коррекцию. Средняя продолжительность сеанса — от 30 до 60 минут. Используются профессиональные масла и безопасные техники.
Каких результатов ожидать
После курса массажа пациенты отмечают:
-
улучшение самочувствия и сна
-
уменьшение болей в спине и мышцах
-
визуальное сокращение объёмов тела
-
повышение тонуса кожи
-
уменьшение отёков и целлюлита
-
ощущение лёгкости и бодрости
Массаж работает и с телом, и с психоэмоциональным состоянием — это один из самых простых и эффективных способов перезагрузки организма.
Отзывы и рейтинги
Все отзывы
Часто задаваемые вопросы
Как часто можно делать массаж?
Частота зависит от целей. Для расслабления и профилактики достаточно 1–2 сеансов в неделю. При выраженных проблемах — курс 8–10 процедур через день. Антицеллюлитные и лимфодренажные массажи также обычно проводятся курсами 2–3 раза в неделю с последующим поддерживающим режимом.
В чём отличие лимфодренажного и антицеллюлитного массажа?
Лимфодренажный массаж направлен на выведение лишней жидкости и снятие отёков, работает с лимфатической системой. Антицеллюлитный массаж — более интенсивный, воздействует на подкожно-жировую клетчатку, улучшает кровоток и структуру кожи. Часто эти техники сочетаются в рамках одного курса.
Помогает ли массаж убрать живот и бока?
Массаж не заменяет питание и спорт, но значительно улучшает внешний вид: активизирует обмен веществ, уменьшает отёчность, повышает тонус кожи, помогает расщеплять локальные жировые отложения. Особенно эффективен в комплексе с корректировкой образа жизни.
Сколько нужно сеансов, чтобы был результат?
Первый эффект ощущается уже после 1–2 процедур: лёгкость, улучшение сна, снижение напряжения. Визуальные изменения фигуры, уменьшение объёмов и лифтинг-эффект обычно заметны после 4–6 сеансов. Рекомендуемый курс — 8–10 процедур с перерывами 1–2 дня.
Подходит ли массаж мужчинам?
Да, массаж одинаково эффективен для мужчин и женщин. Мы предлагаем мужские программы для снятия напряжения, коррекции фигуры, проработки мышц, улучшения осанки и восстановления после физической активности или стресса.
Можно ли совмещать массаж с физической нагрузкой?
Да, массаж хорошо сочетается с тренировками. Он помогает мышцам быстрее восстанавливаться, снижает риск перенапряжения и травм, улучшает подвижность. Лучше делать массаж в день отдыха или спустя 1–2 часа после тренировки.
Есть ли противопоказания к массажу?
Да. Противопоказания включают: острые воспалительные заболевания, высокая температура, кожные высыпания или инфекции, тромбозы, онкология, обострение хронических заболеваний. При наличии сомнений перед сеансом проводится консультация.
Делаете ли вы массаж детям и подросткам?
Да. В клинике работают специалисты, обученные работать с детьми. Массаж назначается при нарушении осанки, сколиозе, плоскостопии, гипертонусе, повышенной утомляемости. Методики подбираются мягкие и адаптированные под возраст.
Больно ли делать баночный или медовый массаж?
Эти методики интенсивнее обычного массажа. Возможны умеренные болевые ощущения и покраснение кожи — это нормальная реакция. Специалист всегда учитывает болевой порог пациента и подбирает силу воздействия индивидуально.
Кто проводит процедуры массажа?
Все процедуры выполняют массажисты с медицинским образованием и сертификатами. Перед началом курса проводится консультация и, при необходимости, согласование с врачом для исключения противопоказаний и определения оптимальной методики.
Лицензии
Все лицензии
Выписка из реестра лицензий
Санитарно-эпидемиологическое заключение
Санитарно-эпидемиологическое заключение
webp
Лицензия на осуществление медицинской деятельности
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/a/apollmi4/new.apolloniya-med.ru/public_html/wp-content/themes/apolonia/template-parts/license-section.php on line 21
Санитарно-эпидемиологическое заключение
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/a/apollmi4/new.apolloniya-med.ru/public_html/wp-content/themes/apolonia/template-parts/license-section.php on line 21
Лицензия на осуществление медицинской деятельности
Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/a/apollmi4/new.apolloniya-med.ru/public_html/wp-content/themes/apolonia/template-parts/license-section.php on line 21
Оставьте заявку
Наш оператор перезвонит вам, чтобы ответить на все ваши вопросы
Контакты
ул. Чертановская 38, к 1
Остановки метро:
Пражская
11 мин
6 мин
Южная
20 мин
6 мин
ул. Академия Янгеля
11 мин
6 мин
Чертановская
37 мин
8 мин
Остановки автобус/трамвай:
Чертаново Центральное
4 мин
ул. Днепропетровская 18
3 мин
Детская стоматологическая поликлиника
3 мин
Режим работы Медцентра
Пн - Вс: с 09:00 до 21:00
Режим работы стоматологии
Понедельник
9.00 — 21.00
Вторник
Круглосуточно
Среда
Круглосуточно
Четверг
Круглосуточно
Пятница
9.00 — 21.00
Суббота
Круглосуточно
Воскресенье
10.00 — 21.00